Schaduwwerk

Wat is schaduwwerk?‼️

Schaduwwerk is een integraal onderdeel van het genezingsproces. Het stelt je in staat om het onbewuste naar het bewuste te brengen om te gaan met de pijn en het trauma dat je misschien al jaren met je meedraagt. Door schaduwwerk te doen, kun je de wonden uit je verleden helen en verder gaan naar een gezondere en gelukkiger toekomst. Schaduwwerk kan moeilijk en pijnlijk zijn, maar het is het zo waard. 

Start met jezelf de volgende vragen te stellen om de Schaduw uit te graven:

* Waar schaam ik mezelf voor of wat maakt mij verlegen?

* Waardoor voel ik me boos of aggresief worden?

* Waardoor voel ik me jaloers of hebzuchtig?

* Waardoor voel ik me defensief en voel ik weerstand tegen verandering?

* Waardoor voel ik me veroordelend of kritisch?

In de verlichting van je antwoorden zul je waarheden ontdekken die je in staat stellen een innerlijke transformatie te ervaren!!